若长期精神紧张，抑郁，痛苦，可使人体植物功能失调，进而使人体免疫力降低，这便诱发了白癜风。所以，每个人都必须在平时学会调节自己的心态。

关于皮肤。在肌肤上需要注意不只避免损伤，此外还要注意营养肌肤，或对肌肤进行适当按摩，用来提升肌肤功能，例如免疫力、或自我恢复能力。