以免感染其他疾病。要经常到户外去锻炼，因为户外环境可以使人体得到充分的氧气和运动时间。选一个空气较好地方训练，但是在酷暑中，仍要尽量避免中暑。另外要掌握一些的运动技巧和方法。但是运动一些要坚持，这样才干取得了培训的结果。也要学会劳逸结合、严峻作业之后要注意及时进行身体放松。

我想，病从口入这个看法是可以认同的，所以，在生活中吃更重要，建议饮食要讲究营养搭配，吃饭不能太单调乏味，并适时补充体内营养元素，吃粗粮很有必要，而非只吃大米这些，在处理的时候，建议患者在饮食食用上可以咨询医师，要蕞据患者的体质进行补养，避免乱补养，容易使病症加重。