白癜风发病与工作、休息无规律有一些关系。为数不少的患者因职业关系而夜间工作或者轮班工作；一些办事员晚上经常超时工作，还有一些病人夜生活充实，这对于白白发病及病情波动、治疗结果等方面也都产生了明确影响。人体内生物钟因工作、休息无规律而发生紊乱，导致神经内分泌失调。熬夜还会引起白癜风的。

挫伤所致。也可能是一些尖锐物品对患者皮肤产生了伤害。外伤刺激是导致白癜风病情加重的原因之一，比如刀伤，擦伤，冻伤，烫伤等。因此，在平时生活中我们要注意避免受伤。外伤可使皮肤局部发生感染，它会导致体内黑色素细胞的损伤，引起白癜风的同形反应，进而出现新的白斑。在日常生活中也要做好防护措施，避免外伤感染引起白癜风。

如果个人不能够合理的安排工作，生活以及饮食习惯的话，那么诱发白癜风发生的几率是非常大的，也就是说患者的免疫系统是受影响的，例如经常熬夜都会对免疫系统造成影响。这个时候如果不改变不良习惯，时间长了可能会诱发其它病症，造成无可挽回的后果。

白癜风患者应以清淡饮食为主，如大蒜，洋葱，辣椒等、芥末之类的辛辣食物不宜多食，以免出现不良反应，需要忌辣、刺激性强的食品，可使皮肤受到伤害，病情恶化后可出现皮肤红肿、痒等症，忌食含维生素C较多的食品，就像某种含维生素C食品，美白结果，对白癜风患者来说，本来是因为皮肤黑色素合成有毛病，日常生活中如果常食含维生素C较多，可导致肌肤局部黑色素不足，可导致白癜风的局部扩大或者恶化，不吃路边摊，烧烤之类油腻食品，别吃太多甜食，这些都对白癜风的治疗产生了消极的作用。