尽可能避免外伤、紫外线的过度照射和其他有害刺激。尤其注意皮肤损伤部位和时间点，以免延误治疗时机。外伤是导致白癜风患者病情恶化的一个主要因素，不少白癜风患者由此而转成了白癜风，避免外伤对防止白癜风有很大意义。对于患者来说，如果有严重的创伤，尤其是骨折、暴露部位术损伤，就应该及时就医治疗。而且紫外线照射对于患者的结果好与不好，关键在于度的把握。如果紫外线照射时间过长或者强度过大，就可能导致人体皮肤癌变或癌变。皮肤受照过多，有瘙痒感，发生红肿。

      饮食不尽合理。同时还可使皮肤色素沉着增多而形成白斑。有些亲戚太娇惯病人的饮食了，使病人进食不合理，零食摄入过量会使胃发热，食欲下降，甚至厌食，诱导营养不良、免疫力降低，将影响机体的正常发育、增加白癜风的发病几率。只有合理饮食，才能达到营养均衡的目的、增强抵抗力，达到远离白癜风的目的。