白癜风这种疾病是由于色素脱失所引起的。这种病的特征就是身体上出现白色的斑点或者是斑块。这种疾病对于外貌的影响是非常的的大的。白癜风的病因是由很多的因素所引起的。尤其是饮食这一方面需要特别的注意。那么青少年饮食需要注意哪些呢?下面就给大家简单的介绍一下吧。

　　1.辛辣，酒，羊肉，海鲜，富含维生素C多的水果(如：桔子，葡萄，山楂，草莓等)不能吃。

　　2.多吃富含格氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉，乌鸡，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海带，黑豆，花生等。

　　3.禁食海味，禁酒(尤其是白酒)，禁烟，这个对关注白癜风吃东西要忌口的人要尤为注意了。

　　医生指出，白癜风患者不能吃的蔬菜，如菠菜，虽然含有非常丰富的维生素，但也含有草酸，草酸能和人体血液中的化学物质出现效用。因而，菠菜是障碍治疗，加深病情，使疾病很长时间不愈的因素之一。

　　为了配合治疗，增强，白癜风的症状，白癜风患者平时生活中宜多食用一点含有丰富的酪氨酸与矿物质的食品，如瘦肉(牛肉，猪肉等)，蛋，各种各样的动物的内脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类(豆制品，黄豆，扁豆，嫩青豆，豆腐干等)，花生，黑芝麻和核桃等硬壳果类。

　　一部分食品还会影响白癜风的病情和，如吃过酸，过辣，以及鸡，虾，蟹，蒜，鱼，虾，羊肉等等所谓的“热性食品”或“很容易影响过敏的食品”，常产生不良影响于身体恢复。在平时生活中的生活中，还应不抽烟，少饮用酒。而含酪胺酸和酮，铁等成份多的食品，如胡萝卜，芹菜，无花果，葡萄干，胡桃，苹果，黑芝麻等可科学的多食用。

　　白癜风病因多样且复杂，其中，人体自身的营养不良，导致人体免疫能力下降，有时也会引发白癜风。因此虽有忌口，但也要注意不要偏食，要营养不良。