[黑色素生成]白癞风如何晒太阳-助力白斑尽快的恢复，白癜风病发部位的皮肤是比较敏感的，长时间受到阳光的暴晒是有害的，由于阳光中的紫外线对于皮肤上黑色素合成是有影响的，但是不能长时间暴晒，所以适度的接受阳关的照射是合适的。那么，白癜风患者如何合理的照射阳光?

　　1、万物复苏的春季

　　春天的太阳比冬天的温暖。病人在这个时候可以适当晒晒太阳。例如，可以选择中午前后适当的日照时间，这样会促进黑素细胞的合成。

　　2、烈日炎炎的夏季

　　夏天是一年四季阳光强烈的季节。这个时候气温高，人的皮肤暴露的部位多。这时，阳光会直射地面。患者可以在晚上晒太阳，也可以选择中午透过玻璃窗晒太阳。暴晒时间不宜过长，这样可以减少强烈阳光对皮肤的伤害。

　　3、金风送爽的秋季

　　秋天的光照比炎热的夏天要弱，紫外线的辐射能力会比一个冬天没有强烈。此时，白癜风需要患者通过晒太阳的方法与初秋和初夏是相似的。人们在深秋时可以进行仿照这个春天晒太阳的方法，合理的使用不同照射以及紫外线的方法，来促进社会治疗。

　　4、寒风刺骨的冬季

　　冬天是一年中紫外线较弱，人们穿着厚衣服的时候。在这些时候的白癜风患者可以更加放心的防止紫外线的过度照射，尽量在太阳出来的时候，进行紫外线的照射。 在冬天，太阳的紫外线照射的时间也是比较短的。大家可以在更多的时间里，尽可能多的晒太阳。

　　[黑色素生成]白癞风如何晒太阳-助力白斑尽快的恢复，白癜风可以晒太阳，但是不能过度的晒太阳，长时间的暴晒会导致中间产物的增多，对于黑色素细胞是有害的，因此要适度的照射阳光，对于白斑恢复是有帮助的。