含锌和铁的食品有瘦肉和鸡蛋等、多种动物内脏，牛奶，丝瓜，茄子等、新鲜蔬菜，如胡萝卜和豆制品。都是白癜风发生和发展时不可缺少的微量元素。阳光里的紫外线可以促进黑色素代谢，因此，适当晒晒太阳，对于白癜风来说具有的成果。此外，日光照射后产生的红外线也可加速酪氨酸酶活性的提高和黑色素的形成，有利于色素沉积。不过，炎炎夏日，阳光里紫外线反会抑制黑色素代谢，对黑色素合成不利，所以要尽量避免。

对受害皮肤具有保护作用，防护颈部皮肤，避免肌肤受外界的刺激。在治疗方面，通过使用一些药物对患处进行处理，可以有效缓解病情。由于颈部为身体裸露部分，易受外伤，晒伤等，此二种均可引起同类白癜风。此外，由于颈背部有许多重要血管，一旦破裂就可能引起出血等症状。所以白癜风患者要做好防护工作。